弥生の夜の生活 “夜間”の大学生活を色々更新する予定です♪

今日は、７月のテーマ第２弾です！


私は、現役の時、塾のチューターさんや学校の先生に何度も何度も何度も“朝型にしろ”と言われたにも関わらず、ずっと夜型でした。


というのもですね・・・。朝が苦手だったんですよね。


私の場合、何時に寝ようが、何時間寝ようが、眠いもんは眠いので、まぁ・・・朝型にしてしまったら、起きて机についたところで、勉強せずに机に突っ伏していたことは確実だったでしょうから（^^;）


それに、夜の方が“早く寝たい！！”って気持ちから集中してできたんです。（というほど、勉強してませんでしたが。）


でも、自分がしたことないくせに薦めるのはどうかと思いますが・・・オススメは朝型ですね！


塾とか行ってたりすると、早く寝るっていうのは難しいと思いますが。


夜型だと、睡眠時間削ってしまうといくらでも勉強できてしまいますよね？私の友達にも、朝の４時や５時くらいまで起きてて２，３時間しか寝てないって言ってた子がいました。


それが２，３日ならいいかもしれませんが、ずっとそんな生活してたら身体壊しますからね。


勉強も大事だけど、健康に気を使わないで風邪引いたりしたら、そこで休んだ分勉強が遅れてしまいますし、それが試験本番だったりしたら、今までの努力が水の泡となりかねません。


どうしても朝型が無理なら、夜にちょっとだけやって、朝早く起きて学校に行って勉強するっていうのもいいと思います。


私は家で勉強できない性質だったので、そういう方法をとってました。


学校でやってたら、友達と話してしまう・・・っていう人は、図書室に行ってやるということもできますしね。（それかいっそのこと、その友達も巻き込んでしまう、とかね。）


くれぐれも無理しすぎないように、自分に合った形で勉強することが１番だと思います。